Adultos Mayores podrán disfrutar de talleres gratuitos en el Paseo de la Vida

La Dirección de Adultos Mayores de la Municipalidad de Andalgalá, ofrece actividades de gimnasia, yoga, tango y cerámica para estimular la salud física y mental de los mayores de 60 años.

Los adultos mayores de Andalgalá tendrán la oportunidad de participar de talleres gratuitos que se realizarán en el Paseo de la Vida, un espacio que fue inaugurado recientemente por la municipalidad. Los talleres son organizados por la Dirección de Adultos Mayores y tienen como objetivo

promover el bienestar y la integración de los mayores de 60 años.

Los talleres que se ofrecen son los siguientes:

- Gimnasia adaptada con elementos: una actividad que busca mejorar la motricidad y la conexión con el cuerpo, a través de ejercicios con pelotas, aros y otros elementos. Se dicta los lunes de 17:30 a 19 horas.

- Yoga: una práctica que combina posturas, respiración y relajación, para lograr el equilibrio y el fortalecimiento físico y mental. Se dicta los martes de 18 a 20 horas.

- Tango: una danza que estimula la coordinación, el ritmo y la expresión, además de favorecer la socialización y la diversión. Se dicta los miércoles de 19 a 21 horas.

- Cerámica: una manualidad que permite desarrollar la creatividad, la concentración y el fortalecimiento cognitivo, a través del modelado y la pintura de piezas de arcilla. Se dicta los jueves de 14 a 16 horas.

Los interesados en inscribirse pueden acercarse al Paseo de la Vida o comunicarse con la Dirección de Adultos Mayores al teléfono 03835-422222. Los cupos son limitados y se respetarán los protocolos sanitarios vigentes.